Accepter ma lumière et ma puissance en restant dans l’humilité

La danse Oser au cœur de soi est une danse libre, intuitive, en pleine conscience qui amène chacun
à prendre conscience de son identité profonde, à l’incarner et à oser l’exprimer.

Ici, on danse avec le pieds et le cœur, danser au cœur de soi est une danse pour être soi, c’est à la porté et accessible à tous.
Cette danse est pour vous si vous souhaitez vous ancrer, investir votre corps, libérer votre mouvement, vous autoriser votre danse.

 

Je vous accompagne à :

• Vous reconnecter à votre corps et l’incarner,
• Etre là, être en Présence,
• Investir le moment présent en sortant du mental,
• Accepter et traverser vos émotions,
• Etre en lien avec l’autre en restant centré,
• Incarner son corps au service de soi et de l’autre,
• Développer votre créativité, votre audace et vous affirmer,
• Vibrer, rire et vous libérer.

Dans m​on accompagnement, ​je passe par le corps et le ressenti pour ouvrir à un nouveau champ des possibles.

Le corps est essentiel, il est son vecteur pour permettre de nouvelles prises de conscience et envisager de nouveaux possibles. Mariama-Johanna Bah se forme au Coaching somatique, à la Gestalt, et découvre les Danses Libres méditatives comme la Danse des 5 rythmes, la Danse médecine et l’Open Floor. La puissance du corps et la liberté d’être dans son mouvement l’invitent à se former à la danse initiatique à l’Académie de Danse initiatique créée par Annick Fière.

Elle crée « Danser au cœur de soi », une nouvelle approche qui conjugue danse et coaching, et qui permet à chacun de se libérer en se réappropriant son mouvement, son identité, sa présence.


Dansons ensemble !

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Témoignages

  • " Se laisser aller pour laisser parler son corps et son âme. "
    Sophie
  • " Me retrouver, reprendre confiance en moi, me sentir m’aimer… me libérer. "
    Odile
  • " La liberté d’être, de lâcher prise et juste de se laisser guider. "
    Tamar
  • " Une expression brute du corps et ça fait du bien de la tête aux pieds... ! "
    Eve
  • " Un moyen de sentir son corps et de s'exprimer avec.  C'est magique pour faire ressortir ses émotions. "
    Oufa
  • " Un moment intense et d'une réelle Beauté. "
    Misa