Oser être au coeur de soi dans son Art

 

 

 

 

 

 

 

 

J’accompagne les artistes, de tout mode d’expression, qui désirent créer en toute légitimité, confiance et authenticité.

 

Venez incarner votre vraie identité d’artiste et vous exprimer pleinement !

Cycle, séance individuelle ou stage, choisissez l’accompagnement qui vous convient !

 

 

 

 

Ils ont osé et vous !

 

https://youtu.be/24KezwlOVjg

https://youtu.be/ouKkLk9E_h0

 

 

Cycle Artistes oser au coeur de soi

 

Chaque module est un pas vers votre véritable identité d’artiste, le cycle vous permet de travailler sur votre estime de vous-même, votre légitimité. Je vous accompagne à mettre en place des actions concrètes pour développer votre carrière.

Ce cycle est pour vous si vous décidez  :

 

• Développer votre bienveillance, votre légitimité, votre positionnement d’artiste 

• Vous reconnaître et transmettre votre message 

• Oser concrètement présenter et déployer votre art 

 

Nous travaillons sur les trois intelligences de l’être :

Tête-Coeur-Corps / Comprendre-Ressentir-Agir

 

Chaque artiste vient avec un objectif de travail, vous êtes mis en action immédiate pour privilégier l’expérience individuelle et collective.

 

Le premier pas, c’est de se rencontrer pour :

 

• Se choisir mutuellement 

• Clarifier vos besoins

• Définir votre objectif du cycle

• Présenter le déroulement du cycle

• Créer la cohésion du groupe

 

Ce rendez-vous est en face à face ou par Skype.

Le cycle est de 8 modules de 3H et se déroule à Paris. Le groupe est limité à 6 artistes afin d’être dans un accompagnement approfondit pour chacun.

 

 

Bravo à vous pour ce chemin parcouru !

 

« J’ai révélé ma personnalité d’artiste »

« La clarté dans ma vie artistique »

« Exister pleinement »

« La confiance dans la femme artiste que je suis. »

« Suivre mon instinct »

« Prise de conscience : le public veut que l’artiste aille jusqu’au bout »

« Goûter à la connection à moi-même et y rester ! « 
« A avouer mon désir »

« A ne pas juger et à ne pas contrôler »

« A m’accepter »

« A rencontrer des êtres exceptionnels et vivre une belle aventure humaine. »

« A écouter mes émotions, à me percevoir de l’intérieur. »

« M’ancrer »

« M’aligner »

« Venir comme je suis »

« Croire profondément en ma valeur, que je n’ai pas à me changer mais à oser être moi. »

« Ecouter mon coeur et lui faire confiance. »

« Laisser et écouter mon corps être traversé par mon émotion. »

« Toucher mon désir »

« Ecouter et honorer mon ressenti »

 

 

 

 

 

Rencontrons-nous • Mariama-Johanna Bah • oseraucoeurdesoi@gmail.com

 

 

 

 

 

Accompagnement individuel

processus créatif

 

 

Ce coaching est pour vous si vous souhaitez concrétiser votre projet artistique mais ça résiste, ça bloque, ça procrastine !

Je vous accompagne à : 

• Lever vos résistances

• Trouver vos propres ressources

• Mener des actions concrètes

• Réaliser ce projet artistique qui vous tient à coeur

 

L’objectif est de concrétiser votre projet artistique, je vous offre un espace qui vous permet :

 

• d’être soutenu

• d’échanger

• de vous autoriser 

• de vous libérer 

• de vous accompagner à être dans votre propre mouvement artistique authentique pour le mettre dans votre oeuvre

 

Cet accompagnement s’adresse à tous les artistes qui souhaitent concrétiser leur projet : rôle à travailler, mise en scène, écriture (livre, pièce, scénario, …), oeuvre picturale, …

 

Le premier pas pour concrétiser votre projet :

 

• Se rencontrer

• Se choisir mutuellement 

• Valider l’adaptation du coaching à votre projet

• Comprendre ensemble vos objectifs

• Présenter les modalités de fonctionnement

• Mettre en place un accompagnement personnalisé

 

Ce premier coaching est offert, il est en face à face ou par Skype. Une séance de coaching individuel dure 1h30.

 

 

 

Rencontrons-nous • Mariama-Johanna Bah • oseraucoeurdesoi@gmail.com

 

 

 

 

Stage OSER son projet ARTISTIQUE

 

Ce stage est pour vous :

• Vous êtes artiste
• Vous avez un projet
• Vous choisissez  de vous mettre face à vos résistances
• Vous décidez d’agir et de concrétiser votre projet.

Je vous accompagne dans ce stage à  :

• Vous enraciner et vous centrer

• Vous mettre face à vous-même

• Explorer vos résistances  

• Vous révéler et vous autoriser

• Accepter et déployer votre puissance

• Enrichir votre projet au contact de l’autre

• Passer par le corps pour incarner votre projet

• Être à l’écoute de votre ressenti pour concrétiser ce projet qui vous tient à coeur

 

 

 

Bravo à vous pour ce chemin parcouru !

 

« Un stage d’expérimentation avec douceur, précision, bienveillance, rigueur, dépassement de soi. »

« J’ai découvert ma grandeur, je l’ai goûté. »

« Je suis totalement conquise par ce travail effectué ensemble. »

« Pour moi, il y a un avant et après stage. »

« Ce stage, dont les exercices nous ramènent toujours au corps, m’a permis d’ancrer dans chacune de mes cellules l’évidence absolue de mon projet et la force de le réaliser. »

« Ce stage est un lieu d’expérimentation formidable. »

« Ce stage, je le compare à un SPA. Bien-être – Bienveillance. 2B comme bébé, de la NAISSANCE à l’ENVOL. »

« Ce stage a été un temps pour moi, pour me recentrer, me remettre dans mon axe, me reconnecter à mes envies, à mes besoins. »

 

 

 

Le stage dure 5 jours et se déroule à Paris ou en province. 

Le groupe est limité à 6 artistes afin d’être dans un accompagnement approfondit pour chacun.

Vous êtes 6 artistes, vous souhaitez vivre ce stage, venez le commander, je viens l’organiser dans votre ville.

 

 

 

Rencontrons-nous • Mariama-Johanna Bah • oseraucoeurdesoi@gmail.com