CYCLE ESTIME DE SOI • BESANÇON • 22 SEPT-24 NOV-15 DEC 2019
CYCLE ESTIME DE SOI
OSER S’AIMER
22 SEPT. 2019
SE RECONNAÎTRE
24 NOV. 2019
SE FAIRE CONFIANCE
15 DEC. 2019
Vous découvrir, lâcher prise, vous laissez guider pour vous révéler à vous-même et aux autres. Chaque atelier peut se vivre à l’unité.
Un atelier qui allie le développement personnel et la danse.
Le coaching Oser au cœur de soi est un accompagnement en développement personnel qui vous connecte à votre corps, à vos émotions et votre parole authentique. Vous expérimentez différents processus pour vous reconnecter à votre identité profonde et vous révéler.
La Danse initiatique® est une danse où le corps s’exprime en se connectant au souffle, aux sensations, aux émotions de l’instant présent. Plusieurs processus sont proposés pour permettre d’habiter et d’ancrer votre corps.
Venez comme vous êtes avec toute votre authenticité et individualité, et laissez vous aller à juste « être » dans un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement. Pas besoin de savoir danser pour participer. Aucune expérience n’est requise.
AU PROGRAMME
13h50 On arrive, on prend le temps, on prend ses repères. Prenez de l’eau et des vêtements confortables pour bien bouger.
14h00 Fermeture des portes et cercle d’ouverture.
Vous découvrir, lâcher prise et vous laissez guider.
Vous pouvez apporter un carnet pour vos notes personnelles.
Pause
Vous révélez à vous-même et aux autres.
18h00 Fermeture de la session
Réservez votre place : oseraucoeurdesoi@gmail.com
60€ l’atelier • Dimanche 14H à 18H
Lieu • L’Espace GARE D’EAU • 29 av de la Gare d’eau • Besançon
Témoignages atelier « S’AIMER »
Jocelyne : « Je m’autorise enfin à accéder au cœur de moi. Se laisser ouvrir sa porte. Paix. Joie. Libération »
Hervé : « lâcher prise • bien être • relâchement • aucune conscience du temps »
Raphaël : « De la douceur en mouvement, pour soi, pour l’autre et un torrent d’énergie bienveillant »
Elisabeth : « Sérénité • bien être • optimisme • liens et confiance »
Christel : « De l’amplitude et de l’espace. Sensations & Emotions : ancrage • énergie • liberté • émotions »
Nathalie : « Joie • Reconnaissance • Vibration • Liberté »
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