Une photo d'une personne qui danse suite à l'atelier danser au coeur de soi par Raphaël. Photo Marion qui danse en ligne à l'atelier Danser au coeur de soi.

Oser son mouvement unique et authentique

La puissance du corps et la liberté d’être dans son mouvement autorisent chacun à incarner son identité profonde.

Mariama-Johanna Bah est Facilitatrice certifiée en Danse Initiatique® formée par Annick Fière à l’académie de Danse Initiatique®.

Elle crée une nouvelle approche qui conjugue la danse initiatique et le coaching Oser au cœur de soi, qui permet à chacun de se libérer en se réappropriant son mouvement, son identité, sa présence.

Le coaching Oser au cœur de soi est un accompagnement qui vous connecte à votre corps, à vos émotions et votre parole authentique. Vous expérimentez différents processus pour vous reconnecter à votre identité profonde et vous révéler.

La Danse Initiatique® est une danse où le corps s’exprime en se connectant au souffle, aux sensations, aux émotions de l’instant présent. Plusieurs processus sont proposés pour permettre d’habiter et d’ancrer votre corps.

Ici nous dansons avec le coeur et les pieds, le mouvement naît de la respiration et de votre ressenti, tout votre être se met en mouvement pour vous permettre de nouvelles prises de conscience et envisager de nouveaux possibles.

Venez comme vous êtes avec toute votre authenticité et individualité, et laissez vous aller à juste « être » dans un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement. Pas besoin de savoir danser pour participer. Aucune expérience n’est requise.

Mariama-Johanna vous propose de danser ensemble en live à Besançon, en ligne ou avec ses guidances audio Oser au cœur de soi.


Témoignages

  • " Se laisser aller pour laisser parler son corps et son âme. "
    Sophie

  • Merci pour ce cadeau et retrouvailles avec moi-même et d'OSER ÊTRE MOI.

    Laura
  • " Me retrouver, reprendre confiance en moi, me sentir m’aimer… me libérer. "
    Odile

  • Profonde gratitude pour cette traversée. Libération intérieure libérée par les danses de l'autre

    Danielle
  • " La liberté d’être, de lâcher prise et juste de se laisser guider. "
    Tamar

  • APPARTENANCE • PARTAGE • JOIE • TRAVERSÉES

    Lou
  • " Une expression brute du corps et ça fait du bien de la tête aux pieds... ! "
    Eve

  • Vive la vie vivante ! OSER. Au delà de la pensée, VIVRE !

    Nathalie
  • " Un moyen de sentir son corps et de s'exprimer avec.  C'est magique pour faire ressortir ses émotions. "
    Oufa

  • Libéré • Détendu • Joyeux • Plein d'émotions reçues et délivrées.

    Hervé
  • " Un moment intense et d'une réelle Beauté. "
    Misa
  • Ta présence enveloppante nous aide à accoucher de nos soubresauts de vie et nous aide à devenir un peu plus qui nous sommes.
    Jocelyne
  • "Un accompagnement dans la traversée de mon être."
    Odile
  • Lumineuse Danse • Joie et Légèreté • Douceur sécurisante • Bienveillance et Audace
    Raphaël
  • "Cette danse m'a connecté à la joie, du plaisir pur, à l'exploration de multi-facettes de moi."
    Marie-Aude
  • Cadeau • Libération • Authenticité • Partage • Rencontre au cœur de soi
    Nathalie G • Passage
  • "émotion, joie, bien être, partage, confiance, détente"
  • Merci pour cet espace de libération hors du temps. Je suis contente d'accepter et de voire ce qui me correspond.
    Nathalie • Passage
  • "émotion, joie, bien être, partage, confiance, détente"
    Hervé
  • Joie • bien dans mon corps • vidé et défoulé Merci infiniment, je n'ai pas vu le temps passer, que du bonheur !
    Hervé • Passage
  • « Un grand soleil, une grande liberté couplée à beaucoup de joie et de douceur. Merci. »
    Lou
  • Être vivante • ressentir l'énergie de la vie • être profondément dans mon corps • suivre le mouvement, la force de la vie • me reconnecter à ma puissance, à mon côté sauvage et les laisser s'exprimer.
    Marion • Passage

  • Vive la vie vivante ! OSER. Au delà de la pensée, VIVRE !

    Nathalie
  • Clarté • Gratitude • Joie
    Nathalie • Nettoyer
  • Beaucoup d'émotions et de partages. Danser les contraires pour les accorder. Je me sens vivante.
    Michèle
  • Grâce • Gratitude • Joie
    Danielle • Nettoyer
  • Écouter mes parts, ne plus les opposer, les relier, leur donner à chacune une place et les laisser s'exprimer pour ressentir l'harmonie.
    Marion
  • Joie • Rire • Liberté • Mouvement • Pure Gratitude
    Nathalie
  • La puissance de la danse m'ouvre à l'intelligence de mon corps. Je repars le cœur léger.
    Marie-Flore

  • Je repars avec la fusion et l'acceptation, je m'engage à nourrir l'indulgence et la compassion de moi à moi.

    Estelle

 

 

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